När Hänt når David Lindgren, 43, i slutet av januari har han precis avslutat inspelningen av ett nytt hemligt projekt.

– Det är en stor produktion. Det var jätteroligt, men utanför min comfort zone, säger han.

Men David har en del annat, mindre hemligt, på gång.

– I sommar åker jag ut på Diggiloo-turné igen, vilket jag inte har gjort på 5–6 år, och det känns jätteroligt.

Men innan dess ska han åka ut på en kyrkoturné med stort fokus på Norrland under april och maj och till hösten ger han sig ut på turnén Oh what a Night runt om i Sverige.

Sedan 25 år tillbaka är han tillsammans med sin ungdomskärlek Kristina. Paret var fortfarande tonåringar när de träffades i samband med att de gick i samma klass under deras musikalartistutbildning. I dag har de två barn som är 10 och 14 år tillsammans.

David Lindgren och Kristina Lindgren blev tillsammans när de bara var 19 år gamla.Foto: Privat

Hur har ni fått relationen att hålla alla år?

– Jag tror dels att vi aldrig har hindrat att den andra ska få uppleva att fullfölja sina drömmar. Jag tycker vi är bra på att ge och ta. Det kan inte bara handla om en själv utan det handlar också om den andra personen, säger han och fortsätter:

– Sen har vi också alltid pratat om allting, vilket är asviktigt.

David Lindgren och frun Kristina när de var nygifta.Foto: Privat
Från hockey till musikal – oväntade karriärvalet

Valet att ge sig in i musikalbranschen var långt ifrån självklart. Från början var det hockey som fick Davids hjärta att klappa lite extra.

– Under högstadietiden var det bara hockey, under en lång tid tränade jag i princip varje kväll. Jag tyckte det var det bästa som fanns.

Det var i gymnasiet som han fick upp ögonen för teatern, sången och dansen.

Hur går man från hockeykille till musikalartist, det är ett ganska långt steg?

– Ja, det är ett ganska långt steg, och det var väl inte helt naturligt att göra det. Men jag såg en kille dansa streetdance och kände direkt att det där var vad jag ville göra. Så jag gick fram och frågade ”får jag börja dansa med dig?” och då sa han ja.

I början försökte han balansera både hockeyn och dansen, men till slut insåg han att det var dansen han verkligen ville hålla på med.

– Men man måste vara ganska trygg i sig själv och det har jag väl varit, tror jag, eller jag var det då i alla fall. För det var inte helt naturligt att gå från hockey och börja dansa, men det kändes helt rätt bara.

David Lindgren spelar fortfarande hockey till förmån för Börje Salmings ALS-stiftelse.Foto: Privat
Förlorade 30-åriga kusinen i svåra sjukdomen

David Lindgren har inte helt lämnat hockeyn bakom sig, det händer nämligen att han spelar välgörenhetsmatcher tillsammans med sina barndomsidoler.

Det är med anledning av hans engagemang i Börje Salmings ALS-stiftelse som hockeyn har gjort en comeback i Davids liv.

– Jag är ambassadör för dem, så det är ett väldigt stort passionsprojekt för mig.

Är det bara din beundran för Börje Salming som gör att du engagerar dig? Eller har du någon personlig erfarenhet av ALS?

– Ja, ALS kom in i min familj för… Det måste ha varit 2007 tror jag, när min kusin Anna fick det. Hon var bara 30 år gammal och hon dog i det. Så det var första gången jag hörde talas om det överhuvudtaget och märkte hur det påverkar en familj och en hel släkt.

David och Anna var nära som barn och det tog inte mycket mer än ett år innan sjukdomen tog hennes liv.

– Jag var på väg till jobbet, tror jag. Då ringde mamma och sa att Anna hade gått bort. Jag minns så väl det ögonblicket.

När det kommer till hans egen hälsa är både han och hans fru noga med kost och träning. För några år sedan lade han om kosten och äter i dag till stor del antiinflammatoriskt, fastar periodiskt och har byggt ett hemmagym i ett litet hus på tomten.

Enligt David Lindgren gör det stor skillnad för både hans fysiska och psykiska mående att äta bra mat och träna mycket.

– Jag känner när jag slarvar med sånt så är det lätt att falla in i prestationsångest och jag får panikångestattacker och sånt där. Så det har hjälpt mig jättemycket, verkligen.

Ångesten fick David Lindgren att svimma på scen

För Hänt berättar David Lindgren att just hans mentala hälsa har varit en utmaning under åren.

Panikångesten började smyga sig på när han var i sena 20-årsåldern och har sedan dess kommit och gått i perioder.

– Allting eskalerade egentligen när jag svimmade på scen på Kinateatern 2016. Det var liksom toppen av isberget av mental prestationsångestkamp och panikångest, säger David.

Det var i samband med förställning av showen Jersey Boys på Chinateaterns som David Lindgren svimmade på grund av en panikångestattack.NORA LOREK / TT

Han förklarar att det under många år hade varit hans största rädsla att han skulle få så kraftig panikångest att han skulle svimma på scen.

– Sen gjorde jag det för en fullsatt teater. Det värsta jag hade målat upp och haft ångest för i så många år hände och det visade sig vara det bästa som har hänt mig på något sätt, för det hände och det var okej.

Efter kollapsen insåg David att han behövde göra en förändring i sitt liv.

Trodde aldrig att han skulle kunna uppträda igen: ”stod och skakade och det rann svett”

Efter kollapsen trodde han att han aldrig skulle kunna ställa sig på en scen igen.

– Men jag låg och sov i en vecka. Sen kände jag att jag måste tillbaka, säger han och fortsätter:

– Den första föreställningen när jag stod tillbaka var… Det värsta jag utsatt mig själv för. Det var extrem uppförsbacke innan jag skulle ut på scenen. Jag stod och skakade och det rann svett.

Efter lite stöd från en kollega vågade han sig till sist ut på scen – och publikens stöd var överväldigande.

Alla hade läst att han hade svimmat veckan innan och jublade över att han var tillbaka på benen.

Bara veckor efter kollapsen tävlade David Lindgren i MelodifestivalenHenrik Montgomery/TT

Sökte du någon hjälp under den här perioden?

– Definitivt. Jag gick och pratade hos psykolog för att få verktyg för att hjälpa mig och det är jag väldigt tacksam för att jag gjorde.

I dag har han panikångesten under kontroll, även om den ibland blossar upp, men det är långt ifrån hur illa det var.

Han kan lätt få panikångestkänningar om han känner sig låst, såsom när han är fast i en kö eller på ett tåg.

Oftast kommer den typen av ångest om han stressat för mycket, eller slarvat med mat och sömn, och att det blossar upp blir en varningsklocka för honom om att han behöver ta ett steg tillbaka och ta hand om sig lite bättre.

– Det jag är mest glad över med det som har hänt och det jag har varit med om är att man lär känna sig själv. Man lär känna sina gränser och att jag är bättre på att tacka nej.

Pinsamma ögonblicket i Bingolotto: ”Besviken”

Julen 2023 sprack Davids röst när han sjöng O helga natt under Bingolottos uppesittarkväll inför en miljonpublik.

Hur påverkade det dig som har problem med ångest?

– Det blev inte alls att det utvecklades till någon sådan ångestgrej, det var mer en besvikelse precis när det hände.

David Lindgren förklarar att det snarare handlade om att han var besviken på sig själv för att han inte hade gjort det jobb han var där för att göra.

David Lindgren tillsammans med sin fru Kristina och deras två barn.Foto: Privat

Men han fick snabbt distans till händelsen och insåg att han behövde kunna driva med sig själv.

Kan du skratta åt det i dag?

– Ja, verkligen. På julaftonsmorgon i år blev jag väckt av att min dotter håller upp mobilen framför mitt ansikte klockan åtta på morgonen och säger ”pappa kolla, du är viral igen”. Vi har en ganska härlig, retsam jargong hemma i familjen så även om jag inte hade velat acceptera det finns det inget alternativ, säger han skämtsamt.

FOTO: TT, Privat